Afi înseamnă a fi vulnerabil, spunea filosoful Norman Oliver Brown odinioară. Ceea ce, pentru mulți dintre noi, ar putea părea o indulgență să aducem în discuție problema vulnerabilității, a imperfecțiunii noastre cu alte cuvinte. Ar implica să privim spre suferința pricinuită de teama de a nu fi acceptați, de a nu fi suficient de buni sau de rușinea că imperfecțiunea ne-a fost descoperită și judecată. Oamenilor le este teamă să fie vulnerabili. Mai mult, nu ne place să recunoaștem nici față de noi…

Ce facem cu dependența de rețele sociale? Relațiile interpersonale sunt relații care au loc între două sau mai multe persoane și pot include atât interacțiuni online (datorită internetului), cât și interacțiuni offline. Deși importante și demne de explorat, prezentul articol nu examinează în profunzime relațiile online. Mai degrabă, se concentrează pe înțelegerea modului în care indivizii utilizează internetul, în special rețelele sociale, și în ce măsură acest lucru afectează relațiile interpersonale offline, mai ales relațiile de cuplu. Nenumărate cercetări sugerează că rețelele…

În era digitală actuală, tehnologiile și rețelele de socializare au devenit omniprezente, transformând profund modul în care oamenii comunică, se conectează și se raportează unul la celălalt. Aceste evoluții au un impact semnificativ asupra dinamicii relațiilor interpersonale, inclusiv asupra interacțiunilor și funcționării familiale. Pe măsură ce granițele dintre viața online și cea offline devin tot mai neclare, devine foarte important să explorăm influențele tehnologiilor actuale și ale rețelelor de socializare asupra dinamicii familiei. Conștientizarea acestor potențiale influențe și a propriului comportament online…

De mici copii îndrăgim poveștile. Tuturor ne place o poveste bună – și fiecare dintre noi avem câte una. Poveștile ne spun ceea ce suntem. Ne inspiră și ne stârnesc emoții. Care este povestea ta? Care este povestea ta? Mi-aș dori să mă așez lângă tine și să te ascult. E o poveste despre bucurie, perseverență, dragoste și bunătate sau una despre vină și învinuire, amărăciune și eșec? Cu toții avem amintiri frumoase pe care ne place să le retrăim sau…

Iubirea – marea poveste între agonie și extaz a vieții fiecăruia dintre noi  „Când alegeți un partener, alegeți o poveste. Ce fel de poveste ai de gând să scrii? Sunteți editorii poveștilor voastre de viață. Scrieți bine și editați des. Și amintiți-vă … O poveste de viață nu este o poveste de dragoste. Puteți iubi mult mai mulți oameni într-o viață…” ne spune Esther Perel, o bine-cunoscută și foarte îndrăgită psihoterapeută belgiano-americană. Viața fiecăruia dintre noi este o poveste. Iar iubirea –…

1iunie. Ziua Copilului. O ocazie specială de a celebra inocența, bucuria și curiozitatea pură pe care copiii o aduc în lumea noastră, a adulților. Amintiri pline de zâmbete și nostalgie, de aventuri neîntrerupte din vremurile în care timpul părea să se oprească pentru a lăsa jocurile și imaginația să cucerească lumea. Și pentru că se apropie 1 iunie, îți propun o întâlnire unică cu propriul copil interior. Firește, este vorba de o metaforă terapeutică, copilul interior fiind expresia emoțiilor și experiențelor din…

Abstract Potrivit DSM-5, tulburarea de travestism este o parafilie raportata aproape exclusiv la barbati. Excitatia sexuala, in forma ei cea mai evidenta de erectie a penisului, se poate asocia cu travestirea in diverse moduri. Diagnosticul tulburarii de travestism se aplica indivizilor a caror travestire sau ale caror ganduri de travestire sunt intotdeauna sau frecvent insotite de excitatie sexuala si carora acest tip de comportament le produce disconfort emotional sau disfunctie semnificativa clinic in diferite arii de functionare. Acest articol incearca sa…

Terapia de grup te provoacă să înveți și să îi înveți pe alții, iar împreună să vă îndreptați spre perspective benefice și sănătoase. Experiențele pot fi comune, dar reacțiile diferite, fapt ce face terapia de grup cu atât mai folositoare și eficientă. Psihologii spun că, în fapt, membrii grupului sunt aproape întotdeauna surprinși de recompensa oferită de experiența grupului. Grupurile pot acționa ca o rețea de sprijin. Mulți oameni se confruntă cu diverse situații, dar puțini vorbesc în mod deschis despre acestea cu…

Ar fi mult mai ușor pentru noi toți să primim un scenariu cu titlul „viață de succes” la naștere. Sau să avem încorporat un indicator automat care să ne ofere instrucțiuni despre cum să acționăm în anumite situații. Suntem diferiți de la naștere, creștem în locuri diferite și avem obiective diferite. Poate că este bine că nu există nici un mecanism care să ne construiască viața. Acest lucru o face unică. Să trăim momentul prezent, să fim conștienți că suntem limitați…

Să o luăm cu începutul. Concepțiile, care ne-au fost transmise și inoculate încă de mici despre rostul lumii, sunt în marea lor majoritate distorsionate. Astfel, devine responsabilitatea noastră să evaluăm, în mod critic, aceste mesaje și să le demitizăm atunci când se îndepărtează de realitate. Modelele părinților ne influențează percepția asupra relațiilor - părinții prezintă de multe ori modele patologice (ei au fost abuzați sau au probleme psiho-emoționale); Comportamentele disfuncționale preluate – facem ce vedem; Abuzurile emoționale ( certați, bătuți, pedepsiți…